Январь 2025 — Медтехникаlife
Чрезмерная зевота, факторы риска и лечение.
Зевота, казалось бы, простое и повседневное явление, на самом деле представляет собой сложный процесс, характеризующийся непроизвольным открыванием рта, что приводит к глубокому вдоху воздуха как через рот, так и через нос. Этот естественный жест, продолжающийся в среднем пять секунд, не только проявляется при таком глубоком вдохе, но часто сопровождается удовлетворительным...
Как восстановить эмоциональный баланс за 5 минут?
Вам знакомо чувство, когда эмоции берут верх, а внутренний баланс теряется? На помощь приходит техника динамического баланса PSYTRY. Это шесть последовательных шагов, которые помогают за 3–5 минут вернуться в гармонию с собой и окружающим миром.
Шаги техники PSYTRY:
Pause – замри
Сделайте паузу. Представьте, что вы ставите свою жизнь на стоп-кадр....
12 ПОЗИТИВНЫХ СОВЕТОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
1. Не забывайте выбрасывать мусор ... из ведра... из головы... из жизни.!
2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними.
3. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
4. Если ошибку можно исправить – значит ты еще не ошибся.
5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её...
Подойдет ли мне тонометр на запястье?
За точность тонометра на запястье в немалой степени отвечает алгоритм измерения, использованный в конкретном приборе, а также положение руки во время измерения давления. Увеличить точность показаний можно, поднеся руку с манжетой на запястье ближе к области сердца.
Не стоит приобретать тонометр на запястье людям, имеющим нарушения периферического кровообращения,...
Для чего покупают в дом рециркулятор?
Когда обычной уборки недостаточно.
У вас большая семья, дома влажно и есть риск появления плесени, вы часто болеете или у вас часто бывают гости. Пожалуй, это главные причины, почему в доме появляется рециркулятор.
Чаще всего, чтобы помещение было чистым, мы делаем влажную уборку с применением дезинфицирующих средств.
Бактерицидный рециркулятор...
Планирование беременности. Важные рекомендации.
Прежде чем вы решите завести ребенка, подумайте, а действительно ли вы к этому готовы.
Дело даже не столько в материальном плане, хотя это тоже важно, сколько в физиологическом. Многие женщины проходят длительное, тщательное обследование, а если выявилось наличие каких-либо заболеваний, то еще и проходят курс лечения, прежде чем забеременеть.
Начать планирование...
Неотложка при обморожении
Зима атакует! Руки, нос, уши, щеки, пальцы ног — именно эти места чаще всего подвергаются повреждающему действию низких температур.
Коварный холод
С одной стороны, холод оказывает прямое повреждающее действие на кожу. Ведь она содержит воду, которая под действием холода способна превращаться в лед. В результате клетки кожи погибают.
С...
Тест «Достаточно ли у вас в организме магния?»
Что такое магний и для чего он необходим, мы рассмотрели в предыдущем посте.
Хотите узнать, достаточное ли количество магния у вас в организме? Тогда данный тест для Вас!
Отвечать на вопросы нужно «да» или «нет».
1. Вас редко или почти не беспокоят судороги в икрах по ночам?
2. Вас не беспокоят сердечные боли, сердечная аритмия и...
Что такое магний и почему он так необходим?
Магний является важным минералом для здоровья, имеющим многочисленные преимущества для организма. Его недостаток может привести к появлению многочисленных симптомов и развитию некоторых заболеваний. Организм человека не производит естественным путем количество магния, необходимое для поддержания повседневной деятельности, поэтому необходимо получать дополнительное количество...
Похудеть максимально быстро. Топ 8 полезных привычек.
Вы занимаетесь фитнесом и кушаете правильно, но сжигание калорий и потеря веса идет слишком медленно? Диетолог и автор популярной книги "Маленькая книга худых" Лорен Слейтон объясняет, какие привычки помогут вам похудеть максимально быстро.
Вы пьете недостаточно воды
«Ваше тело нуждается в жидкости для совершенно всех процессов, происходящих в организме», —...
10 записей
