Зеленый детокс. Опасная диета.

Зеленый детокс это сок приготовленный из зеленых фруктов и овощей, который используют для похудения.

Многие люди думают, что зеленые соки хорошо помогают организму сбалансироваться после периодов переедания. Другие, считают, зеленый детокс одним из лучших способов для быстрого похудения. Какой бы ни была причина, результат один. Исключительное употребление зеленого сока является шоком для организма и может привести к серьезным заболеваниям.

Анна неоднократно пыталась похудеть, но обычные диеты к желаемому результату не приводили. Анна попала в ловушку детоксикации, похудев почти на 20 килограммов, но потом пошли проблемы.

Анна : Я хотела найти что-то, что поможет мне сбросить лишние килограммы. Под обстрелом интернета всевозможными чудесами о детоксифицирующем зеленом соке для похудения я начал его использовать две недели, потом сделала перерыв. Я похудела на 20-22 килограмма и была очень счастлива, я не могла поверить, что такое возможно. После этого я вернулась к своему обычному образу жизни и заметила, что очень быстро набираю вес. В итоге я стал весить больше, чем мой первоначальный вес. Кроме того у меня появились боли в желудке, покалывание, изжога.

Ирина Годау - врач-резидент по питанию и метаболическим заболеваниям: Если мы используем эти детокс-средства, в нашем организме могут появиться некоторые химические вещества, называемые кетоновыми телами, которые приводят к кетозу. Они могут вызывать утомляемость, головные боли, раздражительность, а длительное употребление может вызывать отрицательные реакции в иммунной системе. Там, где поджелудочная железа не работает, это может вызвать гипогликемию, то есть снижение уровня глюкозы в крови, что в определенных ситуациях может привести к смерти. Могут возникнуть некоторые закупорки почек. С помощью этих процедур по очистке кишечника мы можем вызвать дисбаланс необходимых нам минералов и витаминов.

Врачи говорят, что нам не нужны эти так называемые дезинтоксикационные процедуры. Достаточно вести сбалансированный образ жизни, качественно питаться и заниматься спортом, и организм сам позаботится об устранении токсинов.

Руксандра Плеша - диабетолог: Зеленые соки не предназначены для похудения. Данные соки приводят организм к обезвоживанию и на определенный момент можно наблюдать резкий скачек в похудении. Такие резкие изменения в организме однозначно приведут к осложнениям, поэтому употребление зеленого сока без назначения врача - диетолога не рекомендуется.

Зеленый детокс может не только поставить под угрозу ваше здоровье но и дорого обойтись в финансовом плане, так как потребует значительных затрат на овощи и фрукты, учитывая очень маленький срок хранения готового продукта.

Эксперты рекомендуют обращаться к врачам всякий раз, когда вы хотите следовать диете, даже если она основана на продуктах, которые считаются здоровыми.

Будьте здоровы и не болейте!

Медтехника Лайф Хабаровск.

По всем вопросам звоните 90-05-05.