Питание – это ключ к психическому и физическому благополучию. Важно ежедневно потреблять не только макроэлементы (углеводы, жиры, белки), но и витамины, минералы и клетчатку. Эксперт по питанию из Гарвардского университета Тереза Фунг раскрыла секрет своей диеты, пишет Freundin. Почти каждый день она употребляет следующие продукты: Лосось – это рыба, являющееся...

В 2020 году мир узнал незнакомое ранее для многих слово «коронавирус». Эпидемии болезней нередко случались и до этого, но такой всеохватывающей ещё не было. Впечатляет даже не число заболевших и жертв болезни, а то, насколько изменилась жизнь людей, разрушились привычные бытовые и хозяйственные взаимоотношения. На тему нового вируса высказывались многие представители самых...

COVID-19 может переходить так же, как и остальные вирусы, которые приводят к гриппу и ОРВИ. Обычно это происходит при контакте с зараженным человеком. Как считают специалисты, существует 3 способа передачи. Способ передачи коронавируса №1 Воздушно-капельный  Инфекция переходит при контакте с зараженными людьми. К примеру, если рядом кто-то чихнул или...

Здоровье – бесценное достояние каждого человека. Хорошее здоровье – залог полноценной и счастливой жизни. Сохранить его помогут в первую очередь правильное питание, здоровая окружающая среда, отказ от вредных привычек. Это знает практически каждый. Но есть вещи, с которыми мы сталкиваемся ежедневно, но даже не задумываемся об их влиянии на организм. Попробуйте...

ВОЗ рекомендует в связи c распространением COVID‑19 тщательно мыть руки, носить медицинскую маску, поменьше контактировать с окружающими. И это оправданно. Но в интернете много и других рекомендаций, никак не связанных с доказательной медициной. Следовать им не стоит. ❌ Использовать водку для обеззараживания рук и поверхностей Эффективно бороться с...

Образно говоря, наше сердце – это мотор. А для бесперебойной работы любого мотора требуется тщательный уход и качественная подпитка. И сердце – не исключение. 50% состояния нашей сердечно-сосудистой системы зависит от образа жизни и питания. Специалисты ВТБ Медицинское страхование, на основе обзора научных исследований, подготовили подборку самых полезных для...

Наименование: Санитарно-гигиеническое средство из пластмассы «Вирусстопер-Карандаш» Действие: обладает антимикробной и противовирусной активностью. Технологический продукт, который способен уничтожать большинство микроорганизмов, а также нейтрализовать неприятные запахи и аллергены. Инновационная разработка корейских ученых на основе хлорида натрия...

Описание: Дезинфицирующее средство МультиДез (концентрат) представляет собой прозрачный водный раствор от светло-желтого до желтого цвета, допустимо образование осадка. МультиДез (концентрат) обладает превосходными моющими свойствами, на обработанных поверхностях остается малозаметная пленка, обеспечивающая остаточное антимикробное действие. Дезинфицирующее средство...

Формирование правильной осанки у ребенка с детских лет станет залогом его красоты и здоровья в дальнейшей жизни. Родители должны проявлять бдительность в отношении детей с наличием родовой травмы, тазовой дисплазии; контролировать правильную посадку ребенка за партой (столом), не нагружать его тяжелыми сумками. Искривление позвоночника у девочек встречается чаще, чем у...

Описание болезни Пяточная шпора это заболевание, которое напрямую связано с воспалением мышц, сухожилий и связок в области пятки. Со временем воспалительный процесс может привести к появлению нароста на пяточной кости. Так называемые, шипы начинают врезаться в мягкие ткани стопы и тем самым начинают травмировать их, причиняя резкую сильную боль. По статистике 80% тех, кого...